Archive for » February, 2009 «

Monday, February 23rd, 2009 | Author: Ujie

Jom kita tengok, apakebenda serangan jantung dan punca-puncanya. Seperti biasa, sumber adalah daripada wikipedia dan web-web kesihatan yang lain..

———————————————————————————–

Menurut wikipedia, jantung atau dalam bahasa Inggeris dikenali sebagai heart (Latin, cor) merupakan organ berongga yang berfungsi mengepam darah melalui saluran darah dengan denyutan yang sekata yang berulang-ulang. Istilah kardium bermaksud berkaitan dengan jantung, berasal dari perkataan Greek kardia untuk “jantung”.

Penyakit jantung koronari tersenarai sebagai penyakit pembunuh nombor satu di dunia, dan dianggap ‘musuh nombor satu’ dalam kehidupan yang paling ditakuti. Menduduki tempat teratas, penyakit jantung bukan lagi menjadi pembunuh misteri. Paras kolesterol yang tinggi, diabetes, hipertensi, kegemukan, merokok (khas untuk Bakal Roomate), kurang melakukan senaman (untuk Bakal Roomate juga), faktor jantina, dan proses penuaan adalah antara faktor penyumbang kepada penyakit ini.

Justeru, isu-isu yang dikaitkan dengan penyakit ini lebih banyak berkisar kepada aspek pencegahan yang merangkumi gaya hidup sihat, pemakanan seimbang, senaman dan sebagainya. Namun, statistik kematian mengenai penyakit jantung tetap mencatatkan peningkatan yang membimbangkan.

Punca penyakit

Pakar Perunding Kardiologi, Hospital Pakar Puteri Johor Bahru, Dr. Yap Sau Peng, berkata pembentukan kolesterol dalam pembuluh darah jantung adalah penyumbang utama penyakit jantung koronari. Menurut beliau, proses pembentukan ini mengambil masa bertahun-tahun lamanya sehinggalah ‘gejalanya’ dialami. “Pembentukan kolesterol ini bermula sejak muda lagi, bukan apabila seseorang telah berusia”, katanya. Jantung terdiri daripada otot-otot jantung dan empat injap jantung. Organ ini memerlukan bekalan oksigen yang mencukupi untuk berfungsi dengan baik.

Bekalan oksigen ini diperoleh dari pembuluh darah jantung yang juga dikenali sebagai arteri. Pembuluh darah jantung ini terletak pada permukaan jantung. Setiap individu mempunyai tiga pembuluh darah utama.

Penyakit jantung koronari juga dikenali sebagai “penyakit arteri koronari”. Perkataan koronari bermakna ‘mahkota’. Nama ini diambil sempena arteri yang mengelilingi jantung seperti mahkota. Pembuluh darah ini berfungsi membekalkan otot-otot jantung dengan oksigen dan zat makanan.

Seseorang boleh mendapat penyakit jantung koronari apabila satu atau lebih pembuluh darah ini menjadi sempit. Ini berlaku kerana pemendapan kolesterol dan pembentukan plak yang terdiri daripada kolesterol dan parut-parut tisu. Sel-sel yang meliputi kolesterol pada dinding pembuluh darah ini menjejaskan aliran darah ke jantung.

Tahukah Anda? Bekalan darah ke otot jantung tidak cukup kerana….

heart-attack

Dinding sebelah dalam saluran darah telah dipenuhi lemak. Akibatnya saluran darah menjadi sempit dan menyekat pengaliran darah ke jantung.

Gejala

Sakit dada atau dikenali sebagai angina pektoris. Sakit ini dialami pada bahagian tengah dada atau sebelah kiri dada. Kesakitan ini dialami dengan:

a. Seolah-olah ada cengkaman yang kuat pada dada
b. Berat pada dada
c. Senak dada
d. Sukar bernafas: sakit ini akan merebak ke leher dan bahagian lengan kiri. Ia selalu berlaku semasa aktiviti fizikal atau tekanan emosi. Tekanan emosi atau sebarang aktiviti boleh menyumbangkan masalah ini.

Sakit dada ini terbahagi kepada dua peringkat iaitu:

  1. Stabil: mengalami sakit dada apabila melakukan aktiviti.
  2. Tidak stabil: mengalami sakit dada yang berulang-ulang dan berpanjangan. Sakit ini dialami sekalipun dengan melakukan aktiviti yang ringan atau semasa rehat.

Bagaimanapun, sesetengah pesakit diabetes atau warga tua tidak mengalami gejala ini. Sebaliknya, mereka mungkin mengalami:

a. Berpeluh-peluh
b. Rasa lemah badan
c. Sakit pada hulu hati
d. Pening kepala
e. Pengsan

Sekiranya gejala-gejala angina tidak stabil dibiarkan tanpa rawatan, pesakit boleh mendapat serangan jantung (penginfarkan miokardium).

Menurut Dr. Yap, 30 peratus pesakit yang mendapat serangan jantung meninggal dunia secara mengejut. Ini kerana berlaku penyumbatan 100 peratus pada pembuluh darah. Keadaan ini mengakibatkan elektrik jantung tidak stabil. Ketidakstabilan ini turut menghentikan denyutan jantung. Jantung yang bergetar ini tidak dapat berfungsinya dengan baik. Ini mengakibatkan seluruh badan tidak mendapat oksigen yang mencukupi. Sekiranya pesakit tidak mendapat rawatan dalam tempoh empat minit, risiko kematian adalah tinggi.

Bagaimanapun, keadaan yang dikenali sebagai pemfibrilan ventrikel ini boleh dibantu dengan mesin kejutan AT.

Diagnosis

Sehubungan antara kaedah yang digunakan untuk mendiagnos penyakit jantung ialah:

  • Ujian ECG: ujian ini untuk mereka yang diserang sakit jantung dan sesetengah pesakit yang mengalami angina tidak stabil
  • Ujian darah seperti enzim kardium dan troponin
  • Ujian tekanan pengisar injakan
  • Angiogram koronari.

Tiub kateter dimasukkan ke dalam sistem pembuluh darah jantung sama ada melalui di celah pangkal paha atau salur darah pada lengan. Prosedur ini biasanya mengambil masa selama setengah jam. Pewarna akan disuntik melalui kateter ini dan imej pembuluh darah jantung diambil bagi mendapatkan gambaran yang jelas untuk bahagian yang tersumbat. Namun, prosedur ini mempunyai risiko tersendiri seperti alahan pada pewarna, pembedahan kecemasan, angin ahmar, serangan jantung dan denyutan jantung tidak stabil.

Rawatan

Selepas angiogram dilakukan, doktor akan berbincang dengan pesakit dan keluarga mengenai pilihan rawatan terbaik berdasarkan keadaan pembuluh darah jantung seperti:

  • Ubat-ubatan
  • Pembedahan pintasan pembuluh darah jantung
  • Angioplasti koronari: kaedahnya sama seperti angiogram di mana kateter akan dimasukkan melalui saluran darah pangkal paha atau saluran darah di lengan.

Melalui kateter, satu dawai halus dimasukkan ke bahagian pembuluh darah yang tersumbat. Pada hujung kateter ini, terdapat belon. Belon akan dikembangkan untuk menolak plak yang menyumbat pembuluh darah. Rawatan ini semakin popular kerana ia tidak membabitkan pembedahan yang besar. Bagaimanapun, 30 peratus pesakit boleh mengalami penyempitan pembuluh darah semula. Bagi menangani masalah ini, besi gegelung (stent) yang dilapisi ubat-ubatan diperkenalkan. Bagaimanapun, kos rawatannya tiga kali lebih tinggi.

Sakit dada boleh disebabkan oleh pelbagai jenis penyakit lain seperti pedih hulu hati, akibat pembalikan asid ke saluran pemakanan, sakit pada otot-otot dada dan pneumonia. Selain itu, ia mungkin ada kaitan dengan sakit tulang rusuk, pelbagai masalah jantung seperti radang selaput jantung, retak bahagian dalam permukaan pembuluh besar aorta dan sebagainya. Tekanan, penyakit batu karang atau batu di pundi hempedu dan kayap juga boleh menyebabkan seseorang mengalami sakit dada.

————————————————————————————-

Oleh itu, sayangilah jantung anda!

Saturday, February 21st, 2009 | Author: Ujie

Pernahkah anda hangen apabila melihat contengan-contengan di dinding dan tembok yang entah apa-apa atau tampalan-tampalan kertas di dinding yang menyemakkan mata memandang? Saya memanglah cukup tak berkenan. Macam orang yang tak ada tamadun. Kalau suka sangat nak menyonteng (ke menconteng?), pegilah masuk pertandingan melukis ke, pertandingan mewarna ke..Tu lah, masa kecik-kecik dulu, bila cikgu soh melukis, malas! Dah besar-besar, baru gatal tangan tu. Biasa nihh!!

Contoh-contoh vandalisme yang biasa kita tengok, macam gambar kat bawah ni..

vandalism

graffiti

atau pun yang ni..ermm..kira vandalisme gak la kan..

ilfracombe_loos3_2007
Eeeyeekk…

Menurut Wikipedia, Vandalisme atau dalam Bahasa Melayunya Laku musnah, merujuk kepada tabiat seseorang membinasakan harta benda awam dan juga harta benda orang lain. Perkataan vandalisme berasal daripada nama sebuah puak di Eropah, Vandal, yang telah membinasakan kota Rome pada tahun 445. Pada lazimnya, laku musnah ditanggap sebagai satu bentuk jenayah, tetapi pada keadaan tertentu, vandalisme merupakan satu bentuk ritual yang dilakukan oleh golongan manusia yang tidak puas hati terhadap kondisi mayarakat.

Semalam (punyelah panjang mukaddimah, baru masuk cerita sebenar yang saya nak bebel dalam entry ni..hiks!), saya nampak seorang lelaki Cina dok sapu-sapu dinding dengan berus cat. Mula-mula saya tak perasan apa yang dibuatnya. Rupa-rupanya, dia sibuk menampal poster Kami Along, Kami Cuma Nak Tolong (Poster pinjaman segera) di dinding-dinding dan tiang lampu kat tepi jalan.

Selama ni, saya ingat, along-along ni buat kerja menampal tu, malam-malam. Sangkaan saya silap. Dorang lagi berani. Selamba je buat keje tu siang-siang hari, tak kisah orang lalu lalang. Yang MPPJ pulak satu, selalunya bukan main ramai korang berkeliaran nak menyaman orang yang salah parking. Semalam, sorang pegawai MPPJ pun takda. Tapi yelah, mamat Cina tu pun mestilah pandai. Time MPPJ round, takdelah pulak dia buat keje tu kan..Tapi takpe, saya sempat men’snap‘ gamba mamat Cina tu buat keje…Rasain..

photo2338
Buat ape tu bang?

Cemana kita nak buat supaya tak berlaku lagi benda-benda macam ni ek? Mungkin kita perlukan satu alat, bila ada je orang yang nak menconteng ke, menampal ke atau ada ciri-ciri vandalisme, keluar satu tangan dari dinding tu, tampar muka orang tu. Huhu..Padan muka!

Monday, February 16th, 2009 | Author: Ujie

1. Satu garisan di bawah tandatangan

  • Seorang yang sangat yakin
  • Ada personaliti yang hebat
  • Agak mementingkan diri sendiri
  • Percaya bahawa kebahagiaan dalam hidup sangat perlu

2. Dua titik di bawah tandatangan

  • Romantik
  • Mudah bertukar pasangan macam menukar baju
  • Memilih kecantikan (bagi lelaki)
  • Sentiasa berusaha untuk kelihatan cantik (bagi wanita)
  • Mudah menarik perhatian orang untuk berdamping

3. Satu titik di bawah tandatangan

  • Kelihatan mudah dan tenang
  • Cepat hilang kepercayaan pada orang yang dipercayaai apabila dikhianati

4. Tiada garisan/titik di bawah tandatangan

  • Seronok dengan kehidupan
  • Ikut gaya dan cara sendiri
  • Kurang memberikan perhatian kepada pandangan orang lain

5. Tandatangan yang tiada kaitan dengan nama

  • Sentiasa berusaha supaya smart
  • Suka berselindung
  • Jarang mengambil pandangan orang lain sebagai panduan hidup
  • Yakin dengan kebolehan diri sendiri

6. Tandatangan berasaskan ejaan nama tapi sukar nampak

  • Cerdik tapi kurang hendak berfikir
  • Cepat menukar pandangan dan idea

7. Tandatangan huruf satu-satu, tidak bersambung

  • Seorang yang sangat prihatin
  • Tidak pentingkan diri sendiri
  • Sanggup berkorban apa saja untuk orang lain
  • Seorang pemikir
  • Seorang yang mudah serik

8. Tandatangan ikut ejaan nama dengan huruf yang jelas

  • Seorang yang sangat baik
  • Boleh menyesuaikan diri dalam apa jua keadaan atau dengan siapa saja yang anda berurusan
  • Tegas dengan pendapat sendiri
  • Ada semangat yang tinggi

** Dipetik dari akhbar Mingguan Warta Perdana

Category: Information |  Tags: | 3 Comments
Sunday, February 15th, 2009 | Author: Ujie

Semalam saya mendapat satu missed call dari nombor 010xxxxxxx. Saya pelik dan tatau siapa yang empunya nombor tu. Jadi, saya pun hantar sms ke nombor tersebut sebab takut ada benda urgent.

Saya : Sape ni?

Pemilik 010 : Ismail

Saya : Ismail mane? Sori, saya tak simpan no ni…

Pemilik 010 : Noni nih siapa?

Huwak huwak huwak..Saya terus migrain dan rasa nak pitam. Bukan NONI la pakcik Mail oii!! ‘Nombor’ ni. Terus saya tak reply dah. Buat ngabeskan kredit aku je pakcik Mail ni la…Haha..Saya suspek, Ismail merupakan seorang pakcik yang sudah berumur dan menulis SMS kepada kawan-kawannya seperti berikut :-

“Hello Ramli. Engkau berada di mana sekarang? Aku nak tanya sama ada kita jadi atau tidak ke warung Milah Janda untuk menikmati secawan Kopi Janda?” (Bodoh betul iklan Kopi Janda tuh!!)

Kalau diterjemahkan kepada penulisan SMS yang ringkas akan berbunyi begini :-

“Beb, ko katne? jd tak nak g warung Milah Janda nak mnm kopi Janda?”

Haha, terima kasih pakcik Mail kerana mewarnai hariku semalam..

Category: Funny |  Tags: , | One Comment
Thursday, February 12th, 2009 | Author: Ujie

Dah lama dapat videoclip ni, tapi baru reti nak tepek youtube kat wordpress….

YouTube Preview Image

Lawak siot..cam ******* (isi bintang dengan hurup anda sendiri). Kalau lidah pelat, nilah akibatnye..

Bandingkan pulak dengan dendangan asal Kak Mariah..

YouTube Preview Image

Hayati lirik yang sebenarnya di bawah…

Touch My Body (Mariah Carey)

MC, uh, uh, uh In the place to be
Oh yeah, oh yeah, oh yeah, oh yeah, oh yeah
Oh yeah, oh yeah, oh yeah, oh yeah

I know that you’ve been waiting for it
I’m waiting too
In my imagination I’d be all up on you
I know you got that fever for me
Hundred and two
And boy I know I feel the same
My temperature’s through the roof

If there’s a camera up in here
Then it’s gonna leave with me
When I do (I do)
If there’s a camera up in here
Then I’d best not catch this flick
On YouTube (YouTube)
‘Cuz if you run your mouth and brag
About this secret rendezvous
I will hunt you down
‘Cuz they be all up in my business
Like a Wendy interview
But this is private
Between you and I

Touch my body
Put me on the floor
Wrestle me around
Play with me some more
Touch my body
Throw me on the bed
I just wanna make you feel
Like you never did.
Touch my body
Let me wrap my thighs
All around your waist
Just a little taste
Touch my body
Know you like my curves
Come on and give me what I deserve
And touch my body.

Boy you can put me on you
Like a brand new white tee
I’ll hug your body tighter
Than my favorite jeans
I want you to caress me
Like a tropical breeze
And float away with you
In the Caribbean Sea

If there’s a camera up in here
Then it’s gonna leave with me
When I do (I do)
If there’s a camera up in here

Then I’d best not catch this flick
On YouTube (YouTube)
‘Cuz if you run your mouth and brag
About this secret rendezvous
I will hunt you down
‘Cuz they be all up in my business
Like a Wendy interview
But this is private
Between you and I

Touch my body
Put me on the floor
Wrestle me around
Play with me some more
Touch my body
Throw me on the bed
I just wanna make you feel
Like you never did.
Touch my body
Let me wrap my thighs
All around your waist
Just a little taste
Touch my body
Know you like my curves
Come on and give me what I deserve
And touch my body.

I’m a treat you like a teddy bear
You won’t wanna go nowhere
In the life of luxury
Baby just turn to me
You won’t want for nothing boy(Nooo)
I will give you plenty joy

Touch my body
Put me on the floor (throw me on the floor) Wrestle me around
Play with me some more
Touch my body
Throw me on the bed
I just wanna make you feel Like you never did.
Touch my body

Let me wrap my thighs (let me wrap my thighs, around your waist for just a little taste)
All around your waist
Just a little taste
Touch my body

Know you like my curves (I know you like it)
Come on and give me what I deserve (Give me what I deserve babe)
And touch my body.

Oh yeah oh yeah oh yeah (Yeah, yeah)
Oh yeah oh yeah (every little way you like to touch my body baby)
Touch my body (yeah Yeah ooh ooh baby… Oh Oh, ooh ooh baby)
Touch My Body (uh Uh ooh ooh ooh)
Touch My Body (come on Give Me what I deserve… Oh)